今更ですが、逃げ恥にはまっています。
年末年始に一気に放送されたのを録画しておき、少しずつ見ていますよ。

ときには、話が進まなくてモヤモヤしたりもしますが、お互いが両思いになって、気持ちを伝えあえるようになってすごくキュンキュンしています。
あぁ、いいなこういうのと思います。

ドラマは全然見ていませんが、ほっこりする、こんなドラマなら見たいです。
キュンキュンするのが楽しいです。

子供も一緒に見ていますが、エンディングの歌に合わせて真似して踊っています。
かわいいです。
ニコニコしながら、音楽がなると身体が動いちゃうと言った感じで、踊ってくれます。

今、9話まで見たので、次がいよいよ最終回です。
私の中では、本当に結婚してハッピーエンドと思っていますが、どうなるのでしょうか。
早く観たいです。

主人も途中からですが一緒に見ていて、最後どうなるの?と言っていたので、気になっていると思います。
どうかハッピーエンドで終わりますように。ミュゼ 100円 予約

この間受けた健康診断にて、もしかして糖尿病かもしれないというショッキングな結果をいただきました。
落ち込んでばかりではいられません(仕事も生活もあります)ので、痩せることについて考えてみました。
併せて、体形も良いものにしようと考えました。かっこいい服も着たいです。
そこで、食事を少しずつ減らしていこうと思いました。同時に、有酸素運動・無酸素運動をしていこうと考えました。
有酸素運動とは、負荷が比較的軽い、動きが早くなく、持続性のある運動を指すそうです。酸素を多く取り入れ、取り入れた酸素で体脂肪を燃やすものです。水泳やエアロビクス、サイクリング、ウォーキングなどが該当します。意外ですが、ラジオ体操もそうらしいです。
無酸素運動は、酸素を必要としないもので、短い時間に力が必要となる運動を指します。筋肉に貯めておいたグリコーゲン(糖質)がエネルギーの主原料となります。 瞬発力を求められる短距離走や筋力トレーニング(腕立て伏せ・スクワットなど)が、該当します。
スクワットは得意なので、やりやすいかもしれないです。
できれば、両方の運動を行なうことで痩せやすくなるそうです。食事を減らすだけでなく、運動でよりカッコよくなれると嬉しいです。
私の場合、どこまで、うまくいくかわかりません。ただ、何もしないよりはトライしたほうがずっとましだという気持ちでいます。
うまくいったら、ランニングマシーンか、エアロバイクのどちらかを買って、さらに健康的な日々を送りたいと思います。