私のいつも利用するカフェでは、時間帯によってはお店の中が敬老会のような状態になっています。
私の席のまわりがおじいちゃんおばあちゃんばかりで、耳が遠いのか、大きな声で話していることがあります。
周りの声が気になるときにはイヤホンをしてしまうので、それほど会話が迷惑だと感じることはありません。
しかし、例えばお手洗いに立ったり、ふと聞こえてくる会話の内容は、なんだか寂しい話題が多かったりします。
友だちがまたひとり病気でなくなったとか、連日、病院をはしごしているだとか、そういう話題が多いんですよね。
先日は、おじいちゃん二人が、暗い顔をして年金の給付額の少なさを嘆いているのが聞こえてきました。
現役で働いていたときに比べれば、国民年金の給付額なんて、本当にわずかなものなのでしょう。
個人年金や企業年金などをあわせても、質素な生活をしなければ、孫にお小遣いをあげることもできないのだと言っていました。
老後の生活設計は個人の責任かもしれませんが、一生懸命働いて定年を迎えた人の言葉としては、やるせない寂しさを感じてしまいます。マイナチュレ シャンプー 販売店

普段中々料理をしないんですよねっていうそこのあなた。
私も中々しないんですよね。
正確に言うとしていなかったです。
自炊だと大変だよって方もいらっしゃると思いますしね。
そんなあなたに朗報です。
こんな私でもおいしく作れる料理をご紹介します。
今回は炒飯です。
まずは用意するものです。
炊いた白飯と卵と長葱と魚肉ソーセージかウインナーと塩コショウとにんべんつゆの素を用意してください。
まずはボールに炊いた白飯を入れてください。
次に卵を入れるんですが、ボールに入れた白飯がしっかり混ぜた卵につかるくらいが良いでしょう。
そしてよく白飯が卵の色に混ざるまでボールの中で混ぜてくださいね。
次に長葱と魚肉ソーセージかウインナーを切ります。
そしたらフライパンに油をひいて、刻んだ長葱と魚肉ソーセージかウインナーを投入します。
少し炒めたらボールのご飯をフライパンに投入しましょう。
かき混ぜながら塩コショウを投入します。あまり入れすぎないようにしましょう。
3〜4人分くらいだったらにんべんつゆの素を大さじ2〜3入れます。
そして卵がフワフワになってきて味つけもなじんできたら完成です。
これは簡単なので是非料理の第一歩として作ってみてください。
とっても美味しいのでオススメです。
炒飯って美味しいので自分で作れると生活が楽しくなりますよ。
是非試してみてください。http://www.fndg.co/